{"title":"Protéines","description":"\u003cdiv style=\"font-family: Arial, sans-serif; color: #333; max-width: 900px; margin: 0 auto; padding: 20px 0;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background: #EEEEEE; border-left: 5px solid #FEC700; padding: 20px 24px; margin-bottom: 32px; border-radius: 0 4px 4px 0;\"\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 0 0 8px 0; font-size: 13px; font-weight: 700; text-transform: uppercase; color: #585858; letter-spacing: 0.08em;\"\u003eRésumé expert — Puissance Fight\u003c\/p\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 0; font-size: 15px; line-height: 1.6; color: #333;\"\u003e\n    Panorama complet de notre offre protéique : whey concentrate, whey isolate et formats nomades, issus de marques établies comme Optimum Nutrition et BiotechUSA. L'apport protéique est le premier levier de toute supplémentation — cette page vous aide à choisir la forme adaptée à votre pratique et à votre phase de préparation. Sélection par notre équipe de compétiteurs niveau national et international. Commande expédiée sous 24h ouvrées, livraison offerte dès 60€ d'achat en France et en Belgique.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; color: #585858; font-weight: 700; margin-bottom: 12px;\"\u003eQuelle protéine choisir selon votre pratique ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7; margin-bottom: 24px;\"\u003e\n  Les protéines soutiennent le maintien et le développement de la masse musculaire — la fondation de toute progression physique. Pour un pratiquant régulier de sports de combat, les repères couramment cités se situent entre 1,4 et 2 g de protéines par kilo de poids de corps et par jour, un niveau que l'alimentation seule couvre difficilement quand le volume d'entraînement grimpe à quatre, cinq ou six séances hebdomadaires. La supplémentation devient alors pertinente — jamais obligatoire : un pratiquant dont les repas couvrent les besoins n'a simplement pas besoin de poudre supplémentaire. Cette page compare les sources disponibles, du concentrate au format barre, au sein de notre \u003ca href=\"\/collections\/nutrition\" style=\"color:#FEC700; font-weight:700; text-decoration:underline\"\u003ecatalogue nutrition complet\u003c\/a\u003e.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px; color: #585858; font-weight: 700; margin-bottom: 16px;\"\u003eSources protéiques — comparatif\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x: auto; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n  \u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: 14px;\"\u003e\n    \u003cthead\u003e\n      \u003ctr style=\"background: #585858; color: #fff;\"\u003e\n        \u003cth style=\"padding: 10px 14px; text-align: left;\"\u003eSource\u003c\/th\u003e\n        \u003cth style=\"padding: 10px 14px; text-align: left;\"\u003eVitesse d'absorption\u003c\/th\u003e\n        \u003cth style=\"padding: 10px 14px; text-align: left;\"\u003eProfil aminé\u003c\/th\u003e\n        \u003cth style=\"padding: 10px 14px; text-align: left;\"\u003eUsage recommandé\u003c\/th\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/thead\u003e\n    \u003ctbody\u003e\n      \u003ctr style=\"background: #fff;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eWhey concentrate\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003eRapide\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003eComplet, riche en leucine\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003ePost-entraînement, collations, usage quotidien\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"background: #EEEEEE;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eWhey isolate\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003eRapide\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003eComplet, riche en leucine\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003eSèche, sensibilité au lactose, composition épurée\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"background: #fff;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eCaséine\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003eLente (plusieurs heures)\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003eComplet\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003ePrises éloignées des séances, collation du soir\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"background: #EEEEEE;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eProtéine végétale\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003eModérée\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003eVariable selon les sources, souvent combinées\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003eAlternative sans produit laitier\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"background: #fff;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eŒuf\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003eModérée\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003eComplet, référence historique\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #ddd;\"\u003eAlimentation entière, alternative au lait\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/tbody\u003e\n  \u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px; color: #585858; font-weight: 700; margin-bottom: 16px;\"\u003eGlossaire des protéines\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #EEEEEE; padding: 20px 24px; border-radius: 4px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eWhey\u003c\/strong\u003e : protéine du lactosérum, à assimilation rapide, la plus utilisée en nutrition sportive. Déclinée en concentrate, isolate et hydrolysat selon la filtration.\u003c\/p\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eCaséine\u003c\/strong\u003e : seconde protéine du lait, à digestion lente. Diffuse ses acides aminés sur plusieurs heures — complémentaire de la whey.\u003c\/p\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eProtéine végétale\u003c\/strong\u003e : protéines issues du pois, du riz ou du soja, souvent combinées entre elles pour compléter leur profil aminé.\u003c\/p\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eProfil aminé complet\u003c\/strong\u003e : présence des neuf acides aminés essentiels en proportions adéquates. Caractéristique des protéines laitières et de l'œuf.\u003c\/p\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eBCAA contenus\u003c\/strong\u003e : teneur naturelle en acides aminés ramifiés d'une protéine. La whey en est particulièrement riche, leucine en tête.\u003c\/p\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eDigestibilité\u003c\/strong\u003e : capacité de l'organisme à absorber et utiliser une protéine. Les scores des protéines laitières figurent parmi les plus élevés.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px; color: #585858; font-weight: 700; margin-bottom: 12px;\"\u003eDu concentrate à la barre : trois formats pour une même fonction\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7; margin-bottom: 16px;\"\u003e\n  La \u003ca href=\"\/collections\/whey-protein\" style=\"color:#FEC700; font-weight:700; text-decoration:underline\"\u003ewhey protein concentrate\u003c\/a\u003e reste la porte d'entrée de la supplémentation protéique : assimilation rapide, profil complet en acides aminés, meilleur rapport qualité-prix de la catégorie. Elle couvre la grande majorité des besoins, de la collation quotidienne au shaker post-entraînement. C'est le format que nous recommandons en premier à tout pratiquant qui débute.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7; margin-bottom: 16px;\"\u003e\n  La \u003ca href=\"\/collections\/whey-isolate\" style=\"color:#FEC700; font-weight:700; text-decoration:underline\"\u003ewhey isolate haute pureté\u003c\/a\u003e pousse la filtration plus loin : davantage de protéines par portion, très peu de lactose, un minimum de glucides et de lipides. Elle s'impose en phase de sèche, en préparation d'une pesée ou en cas de sensibilité au lactose. Entre concentrate et isolate, le choix dépend moins de la qualité que du contexte d'utilisation.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7; margin-bottom: 24px;\"\u003e\n  Les \u003ca href=\"\/collections\/barres-proteinees\" style=\"color:#FEC700; font-weight:700; text-decoration:underline\"\u003ebarres protéinées\u003c\/a\u003e complètent l'offre pour les situations où le shaker n'est pas pratique : déplacements, compétitions, journées de travail sans pause. Poudres à domicile, barres en mobilité — la combinaison des deux formats couvre l'ensemble des situations d'un pratiquant actif.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px; color: #585858; font-weight: 700; margin-bottom: 12px;\"\u003eRépartir ses apports : matin, séance, soirée\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7; margin-bottom: 16px;\"\u003e\n  Au-delà du total quotidien — qui reste le paramètre décisif —, quelques créneaux méritent attention. Le petit-déjeuner d'abord : après le jeûne nocturne, un apport protéique consistant pose la première brique de la journée. Autour de la séance ensuite : la collation post-entraînement reste le réflexe le plus rentable à systématiser, parce qu'elle tombe dans un créneau où le repas complet est rarement possible immédiatement.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7; margin-bottom: 24px;\"\u003e\n  La soirée enfin : un dîner riche en protéines, éventuellement complété d'un laitage, couvre les heures de sommeil — la plus longue période sans apport de la journée et celle où la reconstruction musculaire bat son plein. Cette répartition en trois temps forts, complétée de collations selon les besoins, structure simplement la journée d'un pratiquant, dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un entraînement adapté. Pour les pratiquants en gestion de poids, ce cadre protéique protège la masse musculaire pendant les phases de restriction.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px; color: #585858; font-weight: 700; margin-bottom: 16px;\"\u003eExplorer le rayon protéines\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(260px, 1fr)); gap: 16px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #EEEEEE; padding: 18px 20px; border-radius: 4px; border-top: 3px solid #FEC700;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 6px 0; font-weight: 700; font-size: 15px;\"\u003eWhey Protein\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0; font-size: 14px; line-height: 1.6; color: #555;\"\u003eLa concentrate de référence : polyvalente, efficace, au meilleur prix au gramme.\u003c\/p\u003e\n    \u003ca href=\"\/collections\/whey-protein\" style=\"font-size: 13px; color: #E51D1D; font-weight: 700; text-decoration: none;\"\u003eVoir la whey →\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #EEEEEE; padding: 18px 20px; border-radius: 4px; border-top: 3px solid #FEC700;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 6px 0; font-weight: 700; font-size: 15px;\"\u003eWhey Isolate\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0; font-size: 14px; line-height: 1.6; color: #555;\"\u003eHaute pureté, très peu de lactose : l'outil des sèches et des pesées.\u003c\/p\u003e\n    \u003ca href=\"\/collections\/whey-isolate\" style=\"font-size: 13px; color: #E51D1D; font-weight: 700; text-decoration: none;\"\u003eVoir l'isolate →\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #EEEEEE; padding: 18px 20px; border-radius: 4px; border-top: 3px solid #FEC700;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 6px 0; font-weight: 700; font-size: 15px;\"\u003eBarres protéinées\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0; font-size: 14px; line-height: 1.6; color: #555;\"\u003eL'apport protéique nomade : sac de sport, compétitions, déplacements.\u003c\/p\u003e\n    \u003ca href=\"\/collections\/barres-proteinees\" style=\"font-size: 13px; color: #E51D1D; font-weight: 700; text-decoration: none;\"\u003eVoir les barres →\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #666; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n  Sélection validée par notre équipe de compétiteurs niveau national et international en sports de combat. \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color: #E51D1D; font-weight: 700;\"\u003eEn savoir plus sur notre démarche →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background: #585858; color: #fff; padding: 20px 24px; border-radius: 4px; margin-bottom: 32px;\"\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 0 0 12px 0; font-size: 15px; font-weight: 700;\"\u003eGaranties Puissance Fight\u003c\/p\u003e\n  \u003cul style=\"margin: 0; padding-left: 20px; font-size: 14px; line-height: 1.8;\"\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong style=\"color:#FEC700;\"\u003eExpédition sous 24h\u003c\/strong\u003e en France (jours ouvrés)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eLivraison \u003cstrong style=\"color:#FEC700;\"\u003eofferte dès 60 €\u003c\/strong\u003e d'achat en France et en Belgique\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eSélection validée par notre équipe d'experts\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eProtéines \u003cstrong style=\"color:#FEC700;\"\u003eOptimum Nutrition et BiotechUSA\u003c\/strong\u003e via circuits officiels\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eTeneurs protéiques et profils détaillés sur chaque fiche produit\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px; color: #585858; font-weight: 700; margin-bottom: 16px;\"\u003eQuestions fréquentes — Protéines\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"border-top: 2px solid #FEC700; padding-top: 16px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n  \u003cdetails style=\"border-bottom: 1px solid #ddd; padding: 14px 0;\"\u003e\n    \u003csummary style=\"font-size: 15px; font-weight: 700; cursor: pointer; color: #333;\"\u003eQuel besoin protéique journalier pour un sportif ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 12px 0 0 0; font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #555;\"\u003eLes repères couramment cités pour les sportifs d'entraînement régulier se situent entre 1,4 et 2 g de protéines par kilo de poids de corps et par jour, à adapter selon le volume d'entraînement, l'objectif et les recommandations d'un professionnel si besoin. La supplémentation sert uniquement à compléter ce que l'alimentation ne couvre pas.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n  \u003cdetails style=\"border-bottom: 1px solid #ddd; padding: 14px 0;\"\u003e\n    \u003csummary style=\"font-size: 15px; font-weight: 700; cursor: pointer; color: #333;\"\u003eQuelle différence entre whey, caséine et protéines végétales ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 12px 0 0 0; font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #555;\"\u003eLa whey s'assimile rapidement, ce qui la destine aux périodes autour de l'entraînement. La caséine, plus lente, convient aux prises éloignées des séances. Les protéines végétales offrent une alternative sans produit laitier, avec des profils d'acides aminés variables selon les sources. La whey reste la plus polyvalente pour la majorité des usages.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n  \u003cdetails style=\"border-bottom: 1px solid #ddd; padding: 14px 0;\"\u003e\n    \u003csummary style=\"font-size: 15px; font-weight: 700; cursor: pointer; color: #333;\"\u003eComment répartir ses apports protéiques sur la journée ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 12px 0 0 0; font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #555;\"\u003eL'approche la plus répandue consiste à viser 3 à 5 prises réparties sur la journée — repas principaux et collations — plutôt qu'une concentration sur un seul repas. Cette régularité facilite l'atteinte du total quotidien, qui reste le paramètre le plus important.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n  \u003cdetails style=\"border-bottom: 1px solid #ddd; padding: 14px 0;\"\u003e\n    \u003csummary style=\"font-size: 15px; font-weight: 700; cursor: pointer; color: #333;\"\u003ePourquoi les protéines sont-elles importantes en sports de combat ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 12px 0 0 0; font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #555;\"\u003eLe combat sollicite intensément la masse musculaire : frappes, projections, contrôles, préparation physique. Un apport protéique suffisant contribue au maintien de cette masse, en particulier pendant les phases de gestion de poids où la restriction calorique expose à la fonte musculaire.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #666; margin-top: 28px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n  Puissance Fight est animée par une équipe de compétiteurs de niveau national et international, présente sur les tatamis et les rings depuis plus de quinze ans. \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color: #E51D1D; font-weight: 700;\"\u003eEn savoir plus →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@graph\": [\n    {\n      \"@type\": \"CollectionPage\",\n      \"@id\": \"https:\/\/www.puissancefight.com\/collections\/proteines\",\n      \"url\": \"https:\/\/www.puissancefight.com\/collections\/proteines\",\n      \"name\": \"Protéines pour la nutrition sportive | Puissance Fight\",\n      \"description\": \"Whey, isolate et barres protéinées pour sports de combat. 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La supplémentation sert uniquement à compléter ce que l'alimentation ne couvre pas.\"}},\n        {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Quelle différence entre whey, caséine et protéines végétales ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"La whey s'assimile rapidement, ce qui la destine aux périodes autour de l'entraînement. La caséine, plus lente, convient aux prises éloignées des séances. Les protéines végétales offrent une alternative sans produit laitier, avec des profils d'acides aminés variables selon les sources. La whey reste la plus polyvalente pour la majorité des usages.\"}},\n        {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Comment répartir ses apports protéiques sur la journée ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"L'approche la plus répandue consiste à viser 3 à 5 prises réparties sur la journée — repas principaux et collations — plutôt qu'une concentration sur un seul repas. Cette régularité facilite l'atteinte du total quotidien, qui reste le paramètre le plus important.\"}},\n        {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Pourquoi les protéines sont-elles importantes en sports de combat ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Le combat sollicite intensément la masse musculaire : frappes, projections, contrôles, préparation physique. Un apport protéique suffisant contribue au maintien de cette masse, en particulier pendant les phases de gestion de poids où la restriction calorique expose à la fonte musculaire.\"}}\n      ]\n    }\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n\n\u003c!-- pf-import-force --\u003e","products":[{"product_id":"gold-standard-100-whey-protein","title":"Gold Standard 100% Whey Protein - Optimum Nutrition","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa whey de l’extrait de lactosérum réunit isolate, concentré et peptides pour une absorption multi-phasique adaptée à la récupération post-entraînement. Elle apporte environ 24 g de protéines par portion et 5,5 g de BCAA naturels, support de la synthèse protéique après les séances de sports de combat.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBénéfices pour le pratiquant\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa formule tri-blend associe isolate (absorption rapide), concentré (cinétique étalée) et peptides (digestibilité optimale). Cette libération progressive des acides aminés soutient la reconstruction des fibres sollicitées lors du sparring, du grappling et du travail technique.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition \u0026amp; dosage\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEnviron 24 g de protéines, 3 g de glucides, 1 g de lipides et 120 kcal par portion de 30 g, dont 5,5 g de BCAA naturels. Une à deux portions par jour permettent d’atteindre un apport de 1,6 à 2,2 g de protéines par kilo de poids corporel.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePour qui\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eConvient aux pratiquants de tous niveaux, du débutant cherchant à structurer ses apports au compétiteur en préparation. Utile aussi bien en sports de force qu’en disciplines d’endurance nécessitant une récupération musculaire régulière.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePolyvalence\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eUne portion en post-entraînement et une portion entre deux repas couvrent les besoins des journées chargées. La poudre s’intègre aussi aux smoothies, bowls, pancakes et recettes de cuisine.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eSaveurs disponibles\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePlusieurs arômes au choix : chocolat, vanille, fraise, cookies and cream, caramel et d’autres déclinaisons. Varier les goûts aide à maintenir les apports protéiques sur la durée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConservation \u0026amp; utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eConservez le pot fermé, à l’abri de la chaleur et de l’humidité, avec un doseur propre et sec. Mélangez le liquide d’abord puis la poudre, et secouez 15 à 20 secondes pour une dissolution homogène.\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCombien de portions par jour ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eUne à deux portions par jour en complément d’une alimentation équilibrée. L’essentiel des protéines doit provenir des repas complets.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eEst-elle adaptée à la prise de masse ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui, elle soutient la synthèse protéique. Associez-la à un excédent calorique modéré de 300 à 500 kcal par jour et à un entraînement progressif.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePeut-on la mélanger à autre chose que de l’eau ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui : smoothies, lait, recettes. La chaleur dégrade légèrement les protéines mais ne les rend pas nocives.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eConvient-elle aux pratiquantes féminines ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui. Les besoins protéiques concernent tous les sportifs, avec des doses ajustées au poids corporel.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eEst-elle compatible avec un contrôle antidopage ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eVérifiez la certification Informed Sport sur l’emballage de votre lot pour la conformité aux contrôles.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/whey-protein\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eWhey protéine\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— récupération musculaire\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/whey-isolate\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eWhey isolate\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— protéine purifiée\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/creatine\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eCréatine\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— force et explosivité\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/bcaa-acides-amines\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eBCAA \u0026amp; acides aminés\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— anti-catabolisme\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/nutrition\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eNutrition\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— toute la gamme sportive\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Optimum Nutrition","offers":[{"title":"Chocolat \/ 899 g","offer_id":56073617703298,"sku":null,"price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chocolat \/ 2.26 k","offer_id":56077959758210,"sku":null,"price":85.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vanille \/ 899 g","offer_id":56073617736066,"sku":null,"price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Vanille \/ 2.26 k","offer_id":56077959790978,"sku":null,"price":85.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/on-gold-standard-100-whey-protein-double-rich-chocolate.webp?v=1765315969"},{"product_id":"gold-standard-100-isolat","title":"Gold Standard 100% Isolate - Optimum Nutrition","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa whey isolate (WPI) est filtrée pour éliminer la quasi-totalité des glucides, du lactose et des lipides, offrant une protéine d’une pureté élevée (plus de 90 % de protéines par gramme). Sa digestion rapide en fait une option de choix pour la fenêtre post-entraînement et les phases de sèche.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBénéfices pour le pratiquant\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSa teneur élevée en BCAA, notamment en leucine, soutient la construction musculaire via l’activation de la voie mTOR. La filtration poussée réduit le lactose, ce qui améliore la tolérance digestive pour les personnes sensibles.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition \u0026amp; dosage\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEnviron 25 g de protéines par portion de 31 g de poudre, soit près de 80 % de protéines, avec un profil complet en acides aminés essentiels. Le concentré titre 70 à 80 % de protéines quand l’isolate atteint 90 à 95 %, lactose quasi nul.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePour qui\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAdaptée aux pratiquants sensibles au lactose, aux compétiteurs en sèche et à celles et ceux recherchant une protéine épurée. Hommes et femmes avec des doses identiques ajustées au poids (1,6 à 2,2 g\/kg\/jour).\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePolyvalence\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIdéale dans la fenêtre anabolique 30 à 60 minutes après la séance grâce à sa digestion rapide. Sa très faible teneur en lactose et en graisses la rend confortable au quotidien.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConservation \u0026amp; utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eConservez le pot fermé, au sec et à l’abri de la chaleur. Versez le liquide avant la poudre dans un shaker à bille et secouez 15 à 20 secondes : l’isolate se dissout généralement mieux que les concentrés.\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eQuelle teneur en protéines par portion ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eEnviron 25 g de protéines par portion de 31 g (~80 %). Vérifiez l’étiquette pour les valeurs exactes.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eConvient-elle aux intolérants au lactose ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui, le lactose est quasi éliminé et elle est généralement bien tolérée en cas d’intolérance légère à modérée. Consultez un médecin en cas d’intolérance sévère.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eIsolate ou whey concentrée : laquelle choisir ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eL’isolate offre une pureté maximale, adaptée aux sensibles au lactose et à la sèche. Le concentré reste un excellent choix pour un budget plus serré.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eConvient-elle aux femmes ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui, aussi bénéfique pour les femmes que pour les hommes, avec des doses ajustées au poids corporel.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eComment la mélanger sans grumeaux ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLiquide d’abord puis la poudre, shaker à bille, 15 à 20 secondes d’agitation.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/whey-isolate\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eWhey isolate\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— pureté maximale\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/whey-protein\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eWhey protéine\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— récupération musculaire\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/creatine\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eCréatine\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— force et explosivité\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/bcaa-acides-amines\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eBCAA \u0026amp; acides aminés\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— limitation du catabolisme\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/nutrition\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eNutrition\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— toute la gamme sportive\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Optimum Nutrition","offers":[{"title":"Chocolat \/ 930 g","offer_id":56078175306114,"sku":null,"price":54.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/isolate-gold-standard.jpg?v=1765539028"},{"product_id":"iso-whey-zero-biotechusa","title":"Iso Whey Zero - BiotechUSA","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCette whey isolate est formulée sans lactose, sans gluten et sans sucres ajoutés pour les pratiquants les plus exigeants. Sa filtration membranaire poussée retire la quasi-totalité du lactose tout en préservant les fractions protéiques biologiquement actives.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBénéfices pour le pratiquant\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa composition minimaliste, sans additifs fréquents ni lactose résiduel, vise une digestibilité optimale. Elle soutient la récupération musculaire des séances intenses tout en limitant l’inconfort digestif.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eComposition \u0026amp; dosage\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEnviron 22 à 25 g de protéines par portion, très faible en glucides et en lipides (moins d’un gramme chacun par portion). Profil épuré : isolate de lactosérum, sans édulcorants forts ni lactose résiduel.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePour qui\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIndiquée pour les phases de sèche et les pratiquants sensibles au lactose ou au gluten. En cas d’allergie aux protéines de lait, distincte de l’intolérance au lactose, demandez un avis médical.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePolyvalence\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eS’intègre en post-entraînement ou entre deux repas pour compléter les apports protéiques quotidiens. Compatible avec une routine de contrôle du poids.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConservation \u0026amp; utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eConservez le pot fermé, au sec et à l’abri de la chaleur. Mélangez dans un shaker avec de l’eau froide ; vérifiez les mentions d’allergènes sur l’emballage selon les lots.\u003c\/p\u003e\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eConvient-elle aux intolérants sévères au lactose ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eElle est généralement bien tolérée. En cas d’allergie aux protéines de lait, consultez votre médecin.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eEst-elle sans gluten ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui, elle est formulée sans gluten. Vérifiez l’étiquette pour les avertissements de traces selon les lots.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePeut-elle remplacer un repas ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eNon, c’est un complément protéique. Elle ne fournit pas les fibres, vitamines et minéraux d’un repas complet.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eQuand la consommer ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eIdéalement dans les 30 à 60 minutes après la séance, ou entre deux repas pour maintenir les apports.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eConvient-elle à la sèche ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui, sa très faible teneur en glucides et lipides la rend adaptée aux phases de sèche.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/whey-isolate\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eWhey isolate\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— sans lactose ni gluten\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/whey-protein\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eWhey protéine\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— reconstruction musculaire\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/creatine\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eCréatine\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— force et explosivité\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/bcaa-acides-amines\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eBCAA \u0026amp; acides aminés\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— récupération\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/nutrition\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eNutrition\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— toute la gamme sportive\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"BiotechUSA","offers":[{"title":"Vanille \/ 1816 g","offer_id":56082053857666,"sku":null,"price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vanille \/ 908 g","offer_id":56082057134466,"sku":null,"price":54.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Chocolat \/ 1816 g","offer_id":56082053890434,"sku":null,"price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chocolat \/ 908 g","offer_id":56082057167234,"sku":null,"price":54.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/iso-whey-zero-biotech-usa_1.jpg?v=1766310404"}],"url":"https:\/\/puissancefight.com\/collections\/proteines.oembed","provider":"Puissance Fight","version":"1.0","type":"link"}