{"title":"Hakama","description":"\u003cdiv style=\"font-family: Arial, sans-serif; color: #333; max-width: 900px; margin: 0 auto; padding: 20px 0;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background: #EEEEEE; border-left: 5px solid #FEC700; padding: 20px 24px; margin-bottom: 32px; border-radius: 0 4px 4px 0;\"\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 0 0 8px 0; font-size: 13px; font-weight: 700; text-transform: uppercase; color: #585858; letter-spacing: 0.08em;\"\u003eRésumé expert — Puissance Fight\u003c\/p\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 0; font-size: 15px; line-height: 1.6; color: #333;\"\u003e\n    Les hakamas de notre catalogue. L'équipement complet de l'aïkidoka se trouve sur notre page \u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/aikido\" style=\"color:#FEC700; font-weight:700; text-decoration:underline\"\u003eAïkido\u003c\/a\u003e, et le panorama des tenues sur \u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/tenues-traditionnelles\" style=\"color:#FEC700; font-weight:700; text-decoration:underline\"\u003etenues traditionnelles\u003c\/a\u003e. Expédition 24h, livraison offerte dès 60 € en France et en Belgique.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; color: #1A1A1A; font-weight: 700; margin-bottom: 16px; padding-bottom: 8px; border-bottom: 2px solid #FEC700;\"\u003eLe hakama : le pantalon plissé des arts martiaux japonais\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7;\"\u003eLe hakama est un pantalon large plissé traditionnel japonais, porté par-dessus le keikogi. Ses \u003cstrong\u003esept plis\u003c\/strong\u003e — cinq devant, deux derrière — sont sa signature, et leur entretien fait partie de l'apprentissage : le hakama se plie soigneusement après chaque pratique, jamais en boule dans le sac. On le retrouve dans trois disciplines principales : l'\u003cstrong\u003eAïkido\u003c\/strong\u003e, où il est généralement réservé aux pratiquants gradés selon des règles propres à chaque école ; le \u003cstrong\u003eKendo\u003c\/strong\u003e et le \u003cstrong\u003eIaïdo\u003c\/strong\u003e, où il fait partie de la tenue standard dès le début. Les couleurs classiques sont le noir et le bleu indigo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7;\"\u003eLe choix se fait sur deux critères : la matière — coton traditionnel, plus lourd et noble, ou polyester-rayonne, plus léger, infroissable et facile d'entretien, souvent recommandé pour débuter — et la taille, exprimée en numéros japonais correspondant à la longueur entre la taille et la cheville. Le hakama se porte haut sur la taille ; reportez-vous à la grille de la fiche produit. Pour situer le hakama parmi les autres tenues, consultez notre hub \u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/autres\" style=\"color:#FEC700; font-weight:700; text-decoration:underline;\"\u003earts martiaux traditionnels\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex; flex-wrap:wrap; gap:16px; margin:28px 0;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 240px; background:#FFFFFF; border:1px solid #EEEEEE; border-top:3px solid #FEC700; border-radius:6px; padding:18px 20px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 6px 0; font-size:15px; font-weight:700; color:#1A1A1A;\"\u003eAïkido\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 10px 0; font-size:14px; line-height:1.6; color:#555;\"\u003eTout l'équipement de l'aïkidoka : keikogis, hakamas, accessoires.\u003c\/p\u003e\n    \u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/aikido\" style=\"color: #E51D1D; font-weight: 700; font-size: 14px; text-decoration: underline;\"\u003eVoir la collection →\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 240px; background:#FFFFFF; border:1px solid #EEEEEE; border-top:3px solid #FEC700; border-radius:6px; padding:18px 20px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 6px 0; font-size:15px; font-weight:700; color:#1A1A1A;\"\u003eTenues traditionnelles\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 10px 0; font-size:14px; line-height:1.6; color:#555;\"\u003eLe panorama : kimonos, hakamas, doboks, tenues chinoises.\u003c\/p\u003e\n    \u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/tenues-traditionnelles\" style=\"color: #E51D1D; font-weight: 700; font-size: 14px; text-decoration: underline;\"\u003eVoir la collection →\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 240px; background:#FFFFFF; border:1px solid #EEEEEE; border-top:3px solid #FEC700; border-radius:6px; padding:18px 20px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 6px 0; font-size:15px; font-weight:700; color:#1A1A1A;\"\u003eAutres disciplines\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 10px 0; font-size:14px; line-height:1.6; color:#555;\"\u003eJudo, kali, kung fu, taekwondo, tai chi : le hub des disciplines secondaires.\u003c\/p\u003e\n    \u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/autres\" style=\"color: #E51D1D; font-weight: 700; font-size: 14px; text-decoration: underline;\"\u003eVoir la collection →\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px; color: #585858; font-weight: 700; margin-bottom: 16px;\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"border-top: 2px solid #FEC700; padding-top: 16px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n  \u003cdetails style=\"border-bottom: 1px solid #ddd; padding: 14px 0;\"\u003e\n    \u003csummary style=\"font-size: 15px; font-weight: 700; cursor: pointer; color: #333;\"\u003eQu'est-ce qu'un hakama et qui le porte ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 12px 0 0 0; font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #555;\"\u003eUn pantalon large plissé traditionnel japonais à sept plis, porté par-dessus le keikogi. En aïkido, il est généralement réservé aux pratiquants gradés ; en kendo et en iaïdo, il fait partie de la tenue standard dès le début de la pratique. Couleurs classiques : noir et bleu indigo.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n  \u003cdetails style=\"border-bottom: 1px solid #ddd; padding: 14px 0;\"\u003e\n    \u003csummary style=\"font-size: 15px; font-weight: 700; cursor: pointer; color: #333;\"\u003eÀ partir de quel niveau porte-t-on le hakama ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 12px 0 0 0; font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #555;\"\u003eEn aïkido, cela dépend des écoles : dès les premiers grades dans certaines, à la ceinture noire dans d'autres. La règle est fixée par le dojo — demandez à votre enseignant avant l'achat. En kendo et iaïdo, le hakama se porte dès le début.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #666; margin-top: 28px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n  Puissance Fight est animée par une équipe de compétiteurs de niveau national et international, présente sur les tatamis et les rings depuis plus de quinze ans. \u003ca href=\"\/fr-be\/pages\/a-propos\" style=\"color: #E51D1D; font-weight: 700;\"\u003eEn savoir plus →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@graph\": [\n    {\n      \"@type\": \"CollectionPage\",\n      \"@id\": \"https:\/\/www.puissancefight.com\/collections\/hakama\",\n      \"url\": \"https:\/\/www.puissancefight.com\/collections\/hakama\",\n      \"name\": \"Hakama — pantalon plissé traditionnel pour Aïkido, Kendo, Iaïdo\",\n      \"description\": \"Hakamas traditionnels à sept plis pour l'aïkido, le kendo et le iaïdo. Coton ou polyester-rayonne, noir ou indigo. Guide taille et entretien. Expédition 24h.\",\n      \"isPartOf\": {\"@type\": \"CollectionPage\", \"url\": \"https:\/\/www.puissancefight.com\/collections\/aikido\"},\n      \"provider\": {\"@type\": \"Organization\", \"name\": \"Puissance Fight\", \"url\": \"https:\/\/www.puissancefight.com\"}\n    },\n    {\n      \"@type\": \"BreadcrumbList\",\n      \"itemListElement\": [\n        {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Accueil\", \"item\": \"https:\/\/www.puissancefight.com\"},\n        {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Aïkido\", \"item\": \"https:\/\/www.puissancefight.com\/collections\/aikido\"},\n        {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Hakama\", \"item\": \"https:\/\/www.puissancefight.com\/collections\/hakama\"}\n      ]\n    },\n    {\n      \"@type\": \"FAQPage\",\n      \"mainEntity\": [\n        {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Qu'est-ce qu'un hakama et qui le porte ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Un pantalon large plissé traditionnel japonais à sept plis, porté par-dessus le keikogi. 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Bandes (himo) larges et solides pour un maintien sûr lors des techniques de projection et de déplacement.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMatières et fabrication\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePolyeéster-viscose résistant aux lavages répétés, souple pour l'élégance des plis. Bandes (himo) larges et solides pour maintien sûr.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGuide de taille pour le hakama FUJIMAE Training\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMesurez la distance entre votre nombril et le sol (debout, pieds nus). Cette mesure correspond généralement à la taille du hakama. Tailles 140 cm à 180 cm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePour quelles disciplines\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAïkido, iaïdo, jodo et arts martiaux imposant le hakama dès les grades débutants. Kendo en tant que hakama d'entraînement quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEntretien et conseils de lavage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMachine à 30°C cycle délicat. Déplier les 7 plis avant le lavage et refaire immédiatement à la sortie. Sécher à plat ou suspendu par la ceinture. Plier selon la méthode traditionnelle après chaque séance.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eDifférence hakama Training vs hakama de compétition ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eTraining : polyeéster-viscose lavable et résistant pour usage quotidien. Compétition : coton ou tetron, tombé plus rigide pour les passages de grades.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCe hakama est-il adapté au kendo et à l'aïkido ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui. Pour le kendo, vérifiez les exigences de votre dojo. Pour l'aïkido, parfaitement adapté dès le premier kyu.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eComment choisir sa taille ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eMesure nombril-sol en cm. En cas de doute entre deux tailles, choisissez la plus grande pour une longueur correcte aux chevilles.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePeut-on le laver en machine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui, 30°C cycle délicat. Replier soigneusement les plis dès la sortie. Sécher à plat.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/fr-be\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/hakama\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eHakama\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— tous les modèles disponibles\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/aikido\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eAïkido\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— tenues et équipement dédié\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/tenues-traditionnelles\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eTenues traditionnelles\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— kimonos, hakamas et tenues de dojo\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/karate\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eKaraté\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— équipements pour la pratique du karaté\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/fujimae\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eFujimae\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— toute la gamme de la marque\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"FUJIMAE","offers":[{"title":"23","offer_id":55184102195586,"sku":"11115723","price":57.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"24","offer_id":55184102228354,"sku":"1115724","price":57.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"25","offer_id":55184102261122,"sku":"11115725","price":57.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"26","offer_id":55184102293890,"sku":"11115726","price":57.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/hakama-training-fujimae.jpg?v=1746695457"}],"url":"https:\/\/puissancefight.com\/fr-be\/collections\/hakama.oembed","provider":"Puissance Fight","version":"1.0","type":"link"}