{"product_id":"corde-a-sauter-aluminium-pencil-sveltus","title":"Corde à sauter aluminium Pencil - Sveltus","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa Corde à sauter aluminium Pencil Sveltus\u003c\/strong\u003e est une corde rapide et robuste dotée d'un système autobloquant : il suffit d'appuyer sur la pointe située à l'extrémité de la poignée pour ajuster la longueur en quelques secondes. Son roulement à billes à 360° assure une rotation fluide et régulière, idéale pour le cardio, la coordination et le travail de vitesse.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUn réglage rapide et sans outil\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe système autobloquant « Pencil » permet d'adapter la longueur du câble à sa taille d'une simple pression, sans vis ni démontage. C'est un atout majeur en usage collectif, où la corde passe d'un pratiquant à l'autre : chacun ajuste sa longueur en un instant. Un accessoire de choix pour toute séance de \u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/cardio-training\"\u003ecardio training\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConçue pour le rythme et l'endurance\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUltra légère (140 g), la corde Pencil se manie avec précision pour enchaîner les répétitions rapides. Son câble en acier recouvert de PVC offre une bonne durabilité, adaptée à un usage régulier en salle comme en club. Elle s'intègre naturellement à un programme de \u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/preparation-physique\"\u003epréparation physique\u003c\/a\u003e orienté vitesse et coordination.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSpécifications techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSystème\u003c\/strong\u003e : réglage autobloquant par pression sur la poignée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRotation\u003c\/strong\u003e : roulement à billes 360°\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCâble\u003c\/strong\u003e : acier recouvert de PVC, Ø 2,5 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLongueur de corde\u003c\/strong\u003e : 300 cm (ajustable)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLongueur de poignée\u003c\/strong\u003e : 17 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids\u003c\/strong\u003e : 140 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoris\u003c\/strong\u003e : bleu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRéférence\u003c\/strong\u003e : Sveltus 2717\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e : Sveltus, fabricant français d'équipements de préparation physique\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eNiveau et usage recommandé\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa corde Pencil convient à tous les niveaux, du débutant qui cherche un réglage simple au pratiquant confirmé en quête de vitesse. Elle s'intègre parfaitement aux séances de cardio, d'échauffement et de cross-training. Retrouvez l'ensemble des modèles dans notre \u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/corde-a-sauter\"\u003ecollection de cordes à sauter\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment régler et choisir sa corde\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePlacez un pied au centre du câble et tirez les poignées vers le haut : elles doivent arriver à hauteur du sternum, jusqu'aux aisselles pour un réglage plus rapide.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAppuyez sur la pointe à l'extrémité de la poignée pour libérer le câble, ajustez, puis relâchez pour verrouiller.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour la vitesse et les double unders, un réglage légèrement plus court favorise des rotations rapides et régulières.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour l'endurance et l'apprentissage, conservez une longueur un peu plus généreuse afin de garder une marge de sécurité.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003ch2\u003eEntretien et durabilité\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEssuyer le câble après un usage intensif pour préserver le revêtement PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRanger la corde enroulée, sans plier le câble, pour éviter les nœuds\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVérifier périodiquement le serrage du système de réglage\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eComment règle-t-on la longueur ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eIl suffit d'appuyer sur la pointe à l'extrémité de la poignée pour libérer le câble, d'ajuster la longueur à sa taille, puis de relâcher pour verrouiller. Aucun outil n'est nécessaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eConvient-elle au double under et au cross-training ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui. Sa légèreté et son roulement à billes 360° permettent des rotations rapides et régulières, adaptées au travail de vitesse et aux enchaînements de cross-training.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eQuelle longueur choisir selon ma taille ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLe câble de 300 cm s'ajuste à la plupart des gabarits. Pour vérifier, placez un pied au centre du câble : les poignées doivent arriver entre le sternum et les aisselles. Le système autobloquant permet d'affiner ce réglage en quelques secondes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eLe câble en acier gainé PVC est-il durable ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui. L'âme en acier assure la rapidité et la résistance, tandis que le revêtement PVC protège le câble et limite l'usure sur les surfaces dures. Un essuyage régulier après les séances intensives prolonge sa durée de vie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/fr-be\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/corde-a-sauter\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eCordes à sauter\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— toute la sélection de cordes de vitesse et d'endurance\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/cardio-training\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eCardio training\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— cordes, steps et outils cardio\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/preparation-physique\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePréparation physique\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— tout le matériel de cardio et de renforcement\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"\/fr-be\/collections\/sveltus\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eCollection Sveltus\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— toute la gamme Sveltus sur puissancefight.com\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- pf-import-force --\u003e","brand":"Sveltus","offers":[{"title":"Default","offer_id":56762943897986,"sku":"SVELTUS-2717","price":21.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/corde-a-sauter-aluminium-pencil.jpg?v=1783860534","url":"https:\/\/puissancefight.com\/fr-be\/products\/corde-a-sauter-aluminium-pencil-sveltus","provider":"Puissance Fight","version":"1.0","type":"link"}