Tapis de sport violet 180x60 cm - Sveltus

Le tapis de sport violet Sveltus (180x60 cm) offre une surface d'amortissement dédiée au travail au sol : gainage, étirements, mobilité et proprioception. Il protège les genoux, les coudes et les vertèbres du contact dur avec le parquet, et son coloris facilite son identification en salle ou en sac partagé.

Une surface d'amortissement pour le travail au sol

Le tapis violet Sveltus apporte le même amortissement que le modèle gris, avec un coloris distinctif. Le gainage abdominal, les étirements et les exercices de mobilité réalisés sur une surface adaptée épargnent les articulations du contact dur avec le sol, un point essentiel pour les pratiquants de sports de combat qui multiplient le travail au sol.

Intégrer le tapis à votre préparation physique

Utilisez-le pour les séances de renforcement et de mobilité hors tatami : gainage, étirements des ischio-jambiers, mobilité de hanche et stabilité scapulaire. Le format 180x60 cm couvre la longueur d'un adulte allongé, suffisant pour la majorité des exercices au sol.

Gainage, mobilité et proprioception

En MMA et grappling, quinze minutes d'exercices au sol après la séance limitent les contractures. En boxe et kickboxing, les exercices de proprioception debout sur tapis améliorent l'équilibre dynamique et la qualité des appuis.

Hygiène et usage personnel

Disposer de son propre tapis d'entraînement constitue une mesure d'hygiène importante lors des séances en dehors du dojo. La surface se nettoie facilement et limite le contact direct avec les sols partagés.

Utilisation et entretien

Nettoyez à l'eau savonneuse avec une éponge après usage et laissez sécher complètement avant de rouler le tapis pour éviter les moisissures. Conservez-le roulé ou suspendu, à l'abri de la chaleur directe, pour préserver la souplesse du matériau.

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