Kwon
Breekplank Kalyeo - Kwon
✔ Livraison offerte dès 60 €
✔ Expédié depuis la France
De Kwon Kalyeo breekplank is een herbruikbare plank met gekalibreerde weerstand, ontworpen voor het trainen van breektechnieken in karate en taekwondo (tameshiwari, gyeokpa). Vervaardigd uit hoogwaardig kunststof door het Duitse merk Kwon, biedt hij een gestructureerde en reproduceerbare progressie, daar waar hout slijt en varieert.
Materialen en weerstandsniveaus
Verschillende niveaus worden aangeduid met een kleur: wit (beginner), geel (gevorderd beginner), blauw (gevorderd), rood/zwart (expert). De weerstand, gemeten in newton, maakt een gestructureerde en reproduceerbare progressie mogelijk die is afgestemd op elke graad.
Gebruik bij training en wedstrijd
De Kalyeo-planken zijn geschikt voor pow-slagen, handrand, stoottrap en vlakke voet. Compatibel met standaard plankhouders en toegelaten in tal van taekwondo- en karatewedstrijden.
Hoe gebruik je de planken correct
Begin met het niveau dat bij jouw graad past. Houd de plank stevig vast met een houder of een partner. Mik op het midden en sla met precisie in plaats van met brute kracht om de breuk te laten slagen en je gewrichten te sparen.
Veiligheid en goede praktijken
Draag voetbescherming en vuisthandschoenen. Gebruik nooit een gebarsten plank. Warm je gewrichten op vóór de sessie en werk onder toezicht van een gediplomeerde lesgever.
Zijn deze planken herbruikbaar?
De Kalyeo-planken zijn ontworpen om gebroken en weer in elkaar gezet te worden. Een niet-gebroken plank kan opnieuw worden gebruikt als hij geen barst vertoont. Beschadigde of gebarsten onderdelen moeten worden vervangen om een veilige en gekalibreerde breuk te garanderen.
Welke kleur kies je om te beginnen?
Kies de kleur wit voor beginners (witte tot gele band). Die biedt de laagste weerstand, geschikt om de beweging aan te leren. Vraag je lesgever om advies om het niveau te bepalen dat past bij jouw graad en lichaamsbouw.
Wat is het verschil tussen de Kalyeo-planken en houten planken?
De Kalyeo-planken bieden een gekalibreerde en reproduceerbare weerstand, zijn lichter, zonder splinters en makkelijker te vervoeren. Hun breukgedrag verschilt licht van dat van hout, maar hun herbruikbaarheid maakt ze op termijn voordeliger voor regelmatige training.
Vanaf welke leeftijd kun je beginnen met breekoefeningen?
Breekoefeningen kunnen vanaf 10 tot 12 jaar beginnen met de lichtste planken (niveau wit), onder toezicht van een lesgever. Vóór die leeftijd zijn de zich ontwikkelende botten kwetsbaarder — geef de voorkeur aan technisch werk zonder directe impact.
Welke bescherming gebruik je voor breekwerk?
Draag voetbescherming voor traptechnieken en vuisthandschoenen of handbescherming voor stoottechnieken, vooral tijdens de leerfase. Warm de gewrichten goed op en verhoog het weerstandsniveau pas wanneer de techniek op het lagere niveau beheerst wordt.
Uitrusting getest en geselecteerd door beoefenaars in de club. Wie zijn wij →
Levering en retour
Livraison offerte en France et en Belgique avec Mondial Relay à partir de 60€ d'achat.
Retour pendant 14 jours à compter de la réception de votre commande.Er is geen maattabel beschikbaar voor dit product!
