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Comment choisir son kimono BJJ — guide complet tailles et grammages

Temps de lecture : 9 minutes

Comment choisir son kimono BJJ — guide complet tailles et grammages

BJJ / Grappling Guide d'achat Kimono BJJ Débutant → Confirmé

Comment choisir son kimono BJJ — guide complet tailles et grammages

C
Chrystelle — Fondatrice Puissance Fight Spécialiste en équipement de combat · Fondatrice Puissance Fight · Coach en club

Pour choisir son kimono BJJ, trois critères sont déterminants : le grammage (350, 450 ou 550 g/m²), la taille (A0 à A5 hommes, F1 à F5 femmes) et le tissage (single, double ou gold weave). En tant que spécialiste de l'équipement de combat, nous équipons des pratiquants et compétiteurs BJJ depuis des années — nos clients nous confirment exactement ce qui fait la différence entre un kimono qui dure cinq ans et un qu'on regrette au bout de deux mois.

DÉFINITIONS CLÉS

Gi (kimono BJJ)
Tenue d'entraînement du jiu-jitsu brésilien composée d'une veste en coton tissé, d'un pantalon renforcé et d'une ceinture indiquant le grade.
Grammage
Poids du tissu de la veste en grammes par mètre carré (g/m²) — 350 léger, 450 polyvalent, 550 lourd et résistant.
Pearl weave
Tissage perlé devenu le standard de l'industrie : résistance proche du double weave pour un poids proche du single weave.
Tailles A0–A5 / F1–F5
Échelle de tailles propre au kimono BJJ — A0 à A5 pour les hommes, F1 à F5 pour les femmes — basée sur la stature en centimètres, pas sur le poids.
IBJJF
International Brazilian Jiu-Jitsu Federation — fédération qui fixe les règles d'homologation des kimonos en compétition officielle (couleurs, longueur des manches, état du gi).
Pré-rétréci
Tissu traité en usine pour limiter le rétrécissement au lavage ; un coton non traité peut perdre 3 à 5 % de ses dimensions aux premiers lavages à chaud.
No-gi
Pratique du grappling sans kimono, en rashguard et short ou legging de compression.

✅ En résumé — Comment choisir son kimono BJJ :

  • Grammage : 350 g/m² compétition · 450 g/m² polyvalent · 550 g/m² entraînement intensif
  • Taille : basez-vous sur votre taille en cm, pas votre poids
  • Tissage : single weave pour débuter, gold weave pour progresser
  • Homologation IBJJF : obligatoire uniquement en compétition officielle
Deux pratiquants en kimono BJJ bleu Puissance Fight assis sur tatami jaune et bleu après l'entraînement
Après l'entraînement — kimono BJJ bleu Puissance Fight sur les tatamis du club · @puissancefight

Les grammages — quelle différence concrète sur le tatami ?

Le grammage d'un kimono BJJ désigne le poids du tissu de la veste en grammes par mètre carré. Plus le chiffre est élevé, plus le gi est lourd, épais et résistant — mais aussi plus chaud et difficile à saisir pour l'adversaire. Un 450 g/m² couvre 90 % des situations.

Grammage BJJ : poids du tissu de la veste en g/m² — indicateur direct de la résistance, du confort thermique et du poids porté pendant l'entraînement ou la compétition.
Grammage Résistance Température Usage recommandé Durée de vie*
350 g/m² Léger Correcte Idéal chaleur Compétition, voyages, été 2–3 ans
450 g/m² Standard Très bonne Toutes saisons Entraînement quotidien — le meilleur compromis 3–5 ans
550 g/m² Lourd Maximale Salles fraîches Sparring intensif, longévité 4–6 ans

* Durée estimée pour 3–4 entraînements/semaine avec lavage à 30°C maximum.

Nos clients pratiquants de BJJ nous confirment que le 450 g/m² est le choix de la quasi-totalité d'entre eux — débutants comme ceintures colorées. D'après les retours de nos clients compétiteurs IBJJF, le 350 g/m² devient pertinent uniquement quand chaque gramme compte sur la balance en jour de tournoi.

Médaille London Open IBJJF 2025 — kimono Puissance Fight · "Superbe performance de notre athlète !"

Le guide des tailles BJJ — de A0 à A5

Le système de taille BJJ n'a rien à voir avec le S/M/L habituel. Les kimonos hommes vont de A0 (gabarit léger, moins de 65 kg) à A5 (grand format, plus de 100 kg). Les kimonos femmes suivent une échelle F1 à F5. Le critère principal est votre taille en centimètres, pas votre poids.

Système de taille BJJ : échelle propre au jiu-jitsu brésilien — A0 à A5 pour les hommes, F1 à F5 pour les femmes — basée principalement sur la stature (cm) et non sur le poids corporel.

Comment mesurer correctement

Mesurez votre stature debout, bras le long du corps. Si vous êtes entre deux tailles et que vous avez les bras longs pour votre gabarit, prenez la taille au-dessus — une manche trop courte est immédiatement hors règlement IBJJF.

Taille H Taille F Stature Poids indicatif Profil type
A0 F1 155–165 cm 55–65 kg Gabarit léger, bras courts
A1 F2 163–170 cm 63–73 kg Taille courante débutant·e
A2 F3 168–178 cm 72–84 kg La plus vendue — gabarit moyen
A3 F4 175–185 cm 82–95 kg Grand gabarit standard
A4 F5 183–192 cm 93–110 kg Épaules larges, bras longs
A5 188–200 cm 100–120 kg Grand format — rare en stock

Ces chiffres sont des repères — Kingz coupe généralement plus court aux manches que Venum. D'après les retours de nos clients pratiquants, l'A2 convient à environ 60 % des hommes adultes.

Single weave, double weave, gold weave — lequel choisir ?

Le tissage de la veste détermine sa texture, son poids et sa durabilité face aux séances intensives. Pour la plupart des pratiquants réguliers, le pearl weave (standard actuel de l'industrie) ou le gold weave offrent le meilleur équilibre.

Single weave : tissage simple, léger (environ 350–400 g/m²), souple — moins résistant à l'usure mais confortable en compétition ou par forte chaleur.
Double weave : tissage croisé deux fois, très épais (600–750 g/m²) — résistance maximale, mais poids élevé et séchage lent.
Gold weave / Pearl weave : compromis entre les deux — résistance proche du double weave, poids proche du single weave. Standard des kimonos modernes de qualité.
Tissage Poids veste Durabilité Séchage Recommandé
Single weave ~400 g/m² Correcte Rapide Débutants, compétition été
Double weave ~650 g/m² Maximale Lent Sparring 5h+/semaine
Gold / Pearl weave ~450 g/m² Très bonne Normal Pratiquants réguliers — ✅ meilleur choix
D'après les retours de nos clients compétiteurs, le pearl weave est le tissage que portent aujourd'hui 80 % des compétiteurs sérieux. Résistant, léger, conforme IBJJF sur la quasi-totalité des modèles.
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Homologation IBJJF — obligatoire ou pas ?

La conformité IBJJF est obligatoire uniquement lors de compétitions officielles IBJJF — pas pour l'entraînement ni pour les open locaux. Un gi non conforme entraîne une disqualification avant le premier combat.

Conformité IBJJF : ensemble de règles imposées par l'International Brazilian Jiu-Jitsu Federation — couleurs autorisées (blanc, bleu, noir), longueur des manches (max 5 cm du poignet), épaisseur du col, absence de déchirures visibles.

Pour l'entraînement quotidien et les open non IBJJF, focalisez-vous sur la qualité du tissage et la coupe. Pour les tournois nationaux et internationaux, exigez l'homologation — et vérifiez-la avant d'acheter, pas après réception.

Notre sélection de kimonos BJJ — recommandés par nos clients

Notre sélection basée sur les retours terrain de nos clients — pratiquants de club comme compétiteurs. Chaque modèle a été retenu sur des critères précis : qualité du pearl weave, conformité IBJJF, comportement au lavage répété et avis recueillis auprès de nos clients BJJ.

Kingz The ONE Jiu Jitsu Gi noir

Kingz The ONE Jiu Jitsu Gi Best-seller

Pearl weave 450 g/m², coupe ajustée, conforme IBJJF. Col en coton dur résistant aux étranglements. Blanc, bleu, noir. Les kimonos que nous vendons le plus à nos clients débutants et ceintures bleues : sérieux sans être hors budget.

Pour qui : débutants avancés à ceintures bleues · Usage : entraînement + compétition

99,95 €
Voir ce kimono →
Kingz Classic 3.0 Jiu Jitsu Gi bleu

Kingz Classic 3.0 Jiu Jitsu Gi Compétition

Pearl weave renforcé, finitions competition-grade, renfort double épaisseur aux genoux. Plus rigide que le The ONE — idéal en tournoi pour limiter les saisies adverses.

Pour qui : ceintures bleues à marrons · Usage : tournois IBJJF + sparring intensif

110,00 €
Voir ce kimono →
Kingz The ONE Women's Jiu Jitsu Gi blanc

Kingz The ONE Women's Jiu Jitsu Gi Femmes

Coupé pour les morphologies féminines — pas un gi homme réduit. Épaules ajustées, pantalon à taille élastique renforcée, conforme IBJJF. Règle le problème classique des manches trop longues et du dos trop large avec un gi mixte.

Pour qui : pratiquantes femmes, tous niveaux · Usage : entraînement + compétition

99,95 €
Voir ce kimono →

Le Kingz The ONE est notre modèle le plus plébiscité — c'est celui que nous recommandons en premier à tous nos nouveaux clients BJJ.

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KIMONO BJJ
Comment choisir son kimono BJJ ?
Par Chrystelle
Fondatrice Puissance Fight
Le grammage — critère n°1
350 g/m²
Compétition & voyages
Léger
Respirant
2–3 ans
450 g/m²
Entraînement quotidien
⭐ Meilleur choix
Polyvalent
Toutes saisons
3–5 ans
550 g/m²
Sparring intensif
Maximum
Salles fraîches
4–6 ans
Quelle taille choisir ?
A0 / F1
155–165 cm
A1 / F2
163–170 cm
LA PLUS VENDUE
A2 / F3
168–178 cm
A3 / F4
175–185 cm
A4 / F5
183–192 cm
A5
188–200 cm
Basez-vous sur votre taille, pas votre poids
Quel tissage ?
Single weave
Débutants Compétition été Léger
Double weave
Sparring 5h+/sem. Résistant Lourd
Puissance Fight
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FAQ — Kimono BJJ

Quelle taille de kimono BJJ pour 80 kg et 1 m 80 ?

Pour 1 m 80 et 80 kg, la taille A2 convient dans la majorité des cas. Bras longs ou épaules larges → A3, car un gi trop court aux manches est hors règlement IBJJF. Kingz et Venum ne coupent pas identiquement — vérifiez le guide de taille de la marque avant d'acheter.

Est-ce qu'un kimono BJJ rétrécit au lavage ?

Oui — jusqu'à 3 à 5 % sur les premiers lavages à chaud. Toujours laver à 30°C maximum, sécher à l'air libre. La plupart des modèles Kingz sont pré-rétrécis en usine. Chrystelle recommande un lavage à froid dès réception pour stabiliser les dimensions avant la première séance.

Quelle différence entre kimono BJJ et kimono judo ?

Le kimono BJJ est ajusté, manches étroites, pantalon léger avec renforts aux genoux. Le judogi est ample, lourd, conçu pour les saisies larges. Non interchangeables : un judogi est refusé en compétition IBJJF, un gi BJJ est inadapté à la projection en judo.

Quel grammage pour débuter le BJJ ?

Pour débuter, un kimono entre 400 et 450 g/m² en pearl weave est idéal. Assez résistant pour encaisser les roulades et projections des premières séances, sans être trop lourd ni trop chaud. C'est ce que nos clients débutants en club nous plébiscitent le plus — le Kingz The ONE à 99,95 € correspond exactement à ce profil.

Un kimono blanc est-il obligatoire en compétition BJJ ?

Non. L'IBJJF autorise trois couleurs : blanc, bleu et noir. En compétition, les deux adversaires portent des couleurs différentes — l'un en blanc, l'autre en bleu ou noir. Certains open locaux ont des règles propres. Le blanc reste la couleur la plus polyvalente si vous ne voulez acheter qu'un seul gi.

L'essentiel avant d'acheter votre kimono BJJ

Trois critères résument tout : grammage 450 g/m², taille basée sur votre stature (A2 pour 168–178 cm), pearl weave pour la durabilité. Ajoutez la conformité IBJJF si un tournoi est en vue. Un gi sérieux à 100 € tient cinq ans — un gi bas de gamme s'effiloche avant la fin de la saison.

Un doute sur votre taille ou votre discipline ? Contactez-nous directement — Chrystelle vous répondra avec son expertise de spécialiste en équipement de combat.

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