Optimum Nutrition
Gold Standard 100% Isolate - Optimum Nutrition
✔ Livraison offerte dès 60 €
✔ Expédié depuis la France
La whey isolate (WPI) est filtrée pour éliminer la quasi-totalité des glucides, du lactose et des lipides, offrant une protéine d’une pureté élevée (plus de 90 % de protéines par gramme). Sa digestion rapide en fait une option de choix pour la fenêtre post-entraînement et les phases de sèche.
Bénéfices pour le pratiquant
Sa teneur élevée en BCAA, notamment en leucine, soutient la construction musculaire via l’activation de la voie mTOR. La filtration poussée réduit le lactose, ce qui améliore la tolérance digestive pour les personnes sensibles.
Composition & dosage
Environ 25 g de protéines par portion de 31 g de poudre, soit près de 80 % de protéines, avec un profil complet en acides aminés essentiels. Le concentré titre 70 à 80 % de protéines quand l’isolate atteint 90 à 95 %, lactose quasi nul.
Pour qui
Adaptée aux pratiquants sensibles au lactose, aux compétiteurs en sèche et à celles et ceux recherchant une protéine épurée. Hommes et femmes avec des doses identiques ajustées au poids (1,6 à 2,2 g/kg/jour).
Polyvalence
Idéale dans la fenêtre anabolique 30 à 60 minutes après la séance grâce à sa digestion rapide. Sa très faible teneur en lactose et en graisses la rend confortable au quotidien.
Conservation & utilisation
Conservez le pot fermé, au sec et à l’abri de la chaleur. Versez le liquide avant la poudre dans un shaker à bille et secouez 15 à 20 secondes : l’isolate se dissout généralement mieux que les concentrés.
Quelle teneur en protéines par portion ?
Environ 25 g de protéines par portion de 31 g (~80 %). Vérifiez l’étiquette pour les valeurs exactes.
Convient-elle aux intolérants au lactose ?
Oui, le lactose est quasi éliminé et elle est généralement bien tolérée en cas d’intolérance légère à modérée. Consultez un médecin en cas d’intolérance sévère.
Isolate ou whey concentrée : laquelle choisir ?
L’isolate offre une pureté maximale, adaptée aux sensibles au lactose et à la sèche. Le concentré reste un excellent choix pour un budget plus serré.
Convient-elle aux femmes ?
Oui, aussi bénéfique pour les femmes que pour les hommes, avec des doses ajustées au poids corporel.
Comment la mélanger sans grumeaux ?
Liquide d’abord puis la poudre, shaker à bille, 15 à 20 secondes d’agitation.
Équipement testé et sélectionné par des pratiquants en club. Qui sommes-nous →
Ingrédients & Informations nutriTIonnelles
Livraison et retour
Livraison offerte en France et en Belgique avec Mondial Relay à partir de 50€ d'achat.
Retour Non applicable