Taekwondo
Taekwondo — En savoir plus
Résumé expert — Puissance Fight
L'équipement du taekwondoïste : doboks, protections et accessoires. Retrouvez nos doboks taekwondo, le rayon protections et le hub des disciplines secondaires. Expédition sous 24h, livraison offerte dès 60 € en France et en Belgique.
Le Taekwondo : la jambe reine, des protections indispensables
Le taekwondo est un art martial coréen codifié au milieu du XXe siècle, devenu discipline olympique. Sa signature technique : la prédominance des frappes en jambes — coups de pied circulaires, sautés, retournés — exécutées à grande vitesse et à hauteur de buste ou de tête. Cette spécialisation conditionne tout l'équipement : une tenue qui libère totalement les jambes, et des protections qui couvrent les zones de frappe autorisées.
La tenue du taekwondoïste est le dobok : veste à col en V enfilée par la tête (elle reste en place pendant les techniques sautées, contrairement à une veste croisée), pantalon ample, toile légère. Le col blanc est porté par les ceintures de couleur, le col noir étant réservé aux ceintures noires.
Les protections suivent l'intensité de la pratique : protège-dents et protège-tibias dès le travail à deux, puis l'équipement de combat complet — plastron, casque, protège-avant-bras, coquille, mitaines et chaussons selon le format pratiqué. Pour un débutant, le budget reste contenu : un dobok et un protège-dents suffisent aux premiers mois, soit 30 € à 60 € environ, l'équipement de combat s'ajoutant progressivement avec les grades.
Équipement Taekwondo par niveau
| Niveau | Dobok | Protections |
|---|---|---|
| Débutant ceinture blanche | Dobok léger col blanc | Protège-dents dès les premiers assauts |
| Pratiquant gradé | Dobok plus résistant, col selon le grade | Protège-tibias et avant-bras, coquille, plastron pour les assauts |
| Compétiteur | Dobok homologué compétition | Set complet homologué : plastron, casque, mitaines, chaussons, protège-dents |
Protections
Plastrons, casques, protège-tibias, protège-dents : tout le rayon protections.
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Aïkido, judo, kali, kung fu, tai chi : le hub des disciplines secondaires.
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Le panorama des disciplines couvertes par Puissance Fight.
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Garanties Puissance Fight
- Expédition sous 24h (jours ouvrés)
- Livraison offerte dès 60 € en France et en Belgique
- Sélection validée par notre équipe d'experts
- Gamme du débutant au compétiteur confirmé
Questions fréquentes — Taekwondo
Quel dobok choisir pour débuter le taekwondo ?
Un dobok léger à col blanc, taille choisie selon votre stature en centimètres. La toile légère est un avantage pour les techniques de jambes — inutile d'investir dans un modèle lourd. Comptez 25 € à 50 € pour un premier dobok de qualité correcte.
Quelles protections sont obligatoires en taekwondo ?
En combat, l'équipement standard comprend : plastron, casque, protège-tibias, protège-avant-bras, coquille, protège-dents, mitaines et chaussons selon le format. À l'entraînement, le protège-dents et les protège-tibias constituent le minimum dès le travail à deux. Vérifiez le règlement applicable à votre format de pratique et de compétition.
Quelle différence entre taekwondo et karaté ?
Le taekwondo (Corée) privilégie massivement les techniques de jambes, notamment hautes, sautées et tournées ; sa forme olympique se combat avec plastron et casque. Le karaté (Japon) équilibre poings et jambes, avec un contact plus contrôlé et un équipement plus léger (mitaines, protège-tibias fins). Les tenues diffèrent aussi : dobok à col en V d'un côté, karategi croisé de l'autre.
Puissance Fight est animée par une équipe de compétiteurs de niveau national et international, présente sur les tatamis et les rings depuis plus de quinze ans. En savoir plus →
Pourquoi Puissance Fight ?
Équipe de compétiteurs
Sélection validée par une équipe de niveau national et international, animant les clubs A.K.M.
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