Optimum Nutrition
Gold Standard 100% Whey Protein - Optimum Nutrition
✔ Livraison offerte dès 60 €
✔ Expédié depuis la France
De whey uit wei-extract combineert isolaat, concentraat en peptiden voor een multifasische absorptie die is afgestemd op het herstel na de training. Ze levert ongeveer 24 g eiwitten per portie en 5,5 g natuurlijke BCAA's, ter ondersteuning van de eiwitsynthese na vechtsportsessies.
Voordelen voor de beoefenaar
De tri-blend formule combineert isolaat (snelle absorptie), concentraat (gespreide kinetiek) en peptiden (optimale verteerbaarheid). Deze geleidelijke afgifte van aminozuren ondersteunt de heropbouw van de vezels die worden belast tijdens sparring, grappling en technisch werk.
Samenstelling & dosering
Ongeveer 24 g eiwitten, 3 g koolhydraten, 1 g vetten en 120 kcal per portie van 30 g, waarvan 5,5 g natuurlijke BCAA's. Een tot twee porties per dag maken het mogelijk om een inname van 1,6 tot 2,2 g eiwitten per kilo lichaamsgewicht te bereiken.
Voor wie
Geschikt voor beoefenaars van alle niveaus, van de beginner die zijn inname wil structureren tot de competitieve vechter in voorbereiding. Nuttig zowel bij krachtsporten als bij uithoudingsdisciplines die een regelmatig spierherstel vereisen.
Veelzijdigheid
Een portie na de training en een portie tussen twee maaltijden dekken de behoeften van drukke dagen. Het poeder is ook te verwerken in smoothies, bowls, pannenkoeken en keukenrecepten.
Beschikbare smaken
Meerdere smaken naar keuze: chocolade, vanille, aardbei, cookies and cream, karamel en andere varianten. Afwisseling in smaken helpt om de eiwitinname op lange termijn vol te houden.
Bewaring & gebruik
Bewaar de pot gesloten, beschermd tegen hitte en vocht, met een schone en droge doseerschep. Meng eerst de vloeistof en dan het poeder, en schud 15 tot 20 seconden voor een homogene oplossing.
Hoeveel porties per dag?
Een tot twee porties per dag als aanvulling op een evenwichtige voeding. Het grootste deel van de eiwitten moet uit volwaardige maaltijden komen.
Is ze geschikt voor massaopbouw?
Ja, ze ondersteunt de eiwitsynthese. Combineer haar met een matig calorieoverschot van 300 tot 500 kcal per dag en een progressieve training.
Kan ze met iets anders dan water gemengd worden?
Ja: smoothies, melk, recepten. Hitte breekt de eiwitten lichtjes af maar maakt ze niet schadelijk.
Is ze geschikt voor vrouwelijke beoefenaars?
Ja. De eiwitbehoeften gelden voor alle sporters, met doses aangepast aan het lichaamsgewicht.
Is ze verenigbaar met een antidopingcontrole?
Controleer de Informed Sport-certificering op de verpakking van jouw lot voor de conformiteit met de controles.
Uitrusting getest en geselecteerd door beoefenaars in de club. Wie zijn wij →
Ingrédients & Informations nutriTIonnelles
Livraison et retour
Livraison offerte en France et en Belgique avec Mondial Relay à partir de 50€ d'achat.
Retour Non applicable